میوه خشک گلابی ، لذتی طبیعی و خوشمزه در هر لحظه

میوه خشک گلابی، میان وعده ای سالم و مفید

آیا دنبال یک میان وعده سالم و مفید هستید؟ گلابی خشک را امتحان کرده اید؟ از خواص میوه خشک گلابی چه قدر مطلع هستید؟ گلابی خشک شده را میتوانید به عنوان یک میان وعده پر خاصیت در نظر بگیرید. این میوه خشک محبوبیت زیادی دارد؛ برای تمام سنین مفید بوده و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است؛ اگر دارای اضافه وزن هستید نیز میتوانید از این محصول استفاده کرده و بر روی اشتهای خود تاثیر بگذارید. در ادامه با ما همراه باشید تا از خواص شگفت انگیز این فرآورده لذیذ شما را آگاه کنیم.

میوه خشک گلابی

در کشورمان خوشبختانه کشت و برداشت گلابی رونق دارد. با تهیه گلابی با کیفیت، میتوانیم گلابی خشک با کیفیت را نیز تولید کنیم. این میوه خشک به دلیل داشتن فواید بالا برای بدن و دستگاه گوارش بسیار مفید واقع شده است. در تهیه این میوه پر فایده، ابتدا گلابی تازه را از بازار تهیه کرده و آن را به قسمت های مساوی تقسیم کرده و داخل دستگاه قرار میدهیم. با گذشت زمان معین در دمای معین، میوه خشک شده گلابی ما آماده می گردد. زمانی که آب این میوه خشک می گردد، تمامی ویتامین های آن نیز حفظ میشود.

خواص میوه خشک گلابی

گلابی خشک شده دارای ارزش غذایی زیر است:

با توجه به جدول ارزش غذایی بالا میتوانید به راحتی با توجه به رژیم غذایی خود از گلابی خشک استفاده کنید و از فواید آن نهایت استفاده را ببرید.

دشمن رادیکال های آزاد

میوه خشک گلابی با داشتن ویتامین های C,K و دارا بودن مس، با رادیکال های آزادی که باعث ایجاد سرطان شده و سلامت سلول ها را به خطر می اندازد، مقابله میکند.

درمان و پیشگیری از یبوست

برای کسانی که دچار یبوست هستند، خوردن گلابی خشک توصیه میشود. این محصول با داشتن فیبر، مواد غذایی را جمع آوری کرده و با شل کردن مدفوع، باعث میگردد تا راحت تر در روده ها حرکت کند؛ همچنین بر روی ترشحات معده و شیره گوارشی تاثیر گذار بوده و حرکات روده را نیز تنظیم میکند. گلابی خشک با تاثیر روی دستگاه گوارش از یبوست جلوگیری کرده و میتواند به درمان آن نیز کمک کند.

پیشنهاد تولید کننده میوه خشک هرایین برای مطالعه بیشتر: اهمیت مصرف میوه خشک برای ورزشکاران

تاثیر گلابی خشک بر روی ریه

یکی دیگر از خواص جالب این میوه خشک، تاثیر آن بر روی ریه است. گلابی خشک با داشتن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های مختلف، یک ضد التهاب است که خاصیت پاکسازی ریه و کاهش گلو درد را دارا است. این فرآورده با داشتن این خاصیت میتوانید برای کسانی که دچار سرما خوردگی و گلو درد هستند، مصرف شود و به مرور زمان تاثیراتش را ببینید.

تاثیر گذار بر روی سلامت قلب

میوه خشک گلابی با داشتن فیبر بر روی سلامت قلب تاثیر گذار است. فیبر موجود در این محصول با کاهش دادن سطح کلسترول خون، میتواند از بیماری های قلبی محافظت کند. با گنجاندن این فرآورده در میان وعده غذایی خطر ابتلا به سکت قلبی را تا 50 درصد کاهش دهید.

سخن آخر

با توجه به مطالب بالا از فواید میوه خشک گلابی آگاه شدید. با رعایت اعتدال در مصرف این فرآورده میتوانید از تاثیرات آن در بلند مدت بهره مند شوید. در خرید گلابی خشک حتما به حالت چرم مانند این محصول و همچنین رنگ آن توجه کنید تا این میوه خشک را با کیفیت بالاتری خریداری کنید.

شما همچنین میتوانید با مراجعه به سایت هرایین، از منوی محصولات، محصول مورد نظر خود را انتخاب کرده و با کارشناسان ما جهت خرید تماس بگیرید و محصول خود را سفارش دهید.