Description
هندوانه خشک یک محصول پر طرفدار
هندوانه خشک یک محصول معروف و پر ترفدار در میوه های خشک است که خواص بسیار دارد و همچنان مجموعه هرایین دارای بهترین کیفت و قیمت در بازار هستیم و یکی تولید کننده بهترین صادر کننده های میوه خشک در ایران
خواص هندوانه خشک
کاهش فشار خون
یک مطالعه منتشر شده توسط مجله آمریکایی
فشار خون بالا نشان داد که هندوانه خشک
باعث بهبود سلامت سیستم گردش خون در
بزرگسالان میانسال دارای اضافه وزن مبتلا به
فشار خون بالا ،در مرحله 1 می شود.رژیم های
غذایی غنی از لیکوپن موجود در آن ممکن است
به حفاظت در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
جلو گیری از سرطان
هندوانه به عنوان یک منبع عالی از آنتی
اکسیدان ها از جمله ویتامین C، می تواند
به مبارزه با تشکیل رادیکال های آزاد شناخته شده
برای ایجاد سرطان کمک کند درتحقیقات بسیاری
نشان داده شده که مصرف لیکوپن با کاهش
خطر ابتلا به سرطان پروستات ارتباط دارد هندوانه
به دلیل محتوای آب و فیبر آن، به جلوگیری از یبوست
کمک می کند و به منظم شدن دستگاه گوارش
سالم کمک می کند هندوانه از 92 درصد آب و
الکترولیت های مهم تشکیل شده است که در طول ماه
های گرم تابستان یک میان وعده خوب ب شده است که هندوانه موجب کاهش درد عضلانی و بهبود زمان بازسازی پس از ورزش در ورزشکاران میشود پس بهترین میوه برای ورزشکاران مخصوصا ورزشکاران رزمی است و محققان معتقدند این احتمالا به دلیل اسید آمینه موجود در هندوانه است . هندوانه برای پوست بسیار عالی است زیرا حاوی ویتامین A مواد مغذی مورد نیاز برای تولید آب بدن است و ویتامین A نیز برای رشد تمام بافت های بدن از جمله پوست و مو ضروری است مصرف کافی ویتامین C برای ساخت و نگهداری کلاژن که ساختار پوست و مو را فراهم می کند مورد نیاز است علاوه بر این هندوانه به آبرسانی کلی کمک می کند که برای پوست و موی سالم ضروری است و یک میوه خوب برای کسانی که به دنبال پوست صاف و سالم هستند
Reviews
There are no reviews yet.