الوصف

لیمو خشک

لیمو خشک، یک چاشنی پر کاربرد و پر مصرف برای مردم خاورمیانه به خصوص ایرانیان است.

لیمو خشک را معمولا در غذا ها استفاده می کنند اما در دمنوش و چای نیز استفاده فراوان دارد.

خواص لیمو خشک

لیمو خشک، غنی از ویتامین C است، که باعث می شود برای سرما خوردگی بسیار مفید باشد

همچنین لیمو برای درمان آبریزش بینی بسیار مفید است شما می توانید 1 فنجان آب گرم به همراه چند اسلایس لیمو با هم ترکیب و میل کنید.

یکی از خواصی که لیمو دارد ؛ این است که به بدن کمک می کند تا به تعادل برسد و عفونت و میکروب ها مضر بدن را دفن می کند. راه حل ساده است این است که هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.

لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند این به این معنا است است که به شما کمک می کند وزن اضافه خود را به راحتی لز دست بدهید.

همچنین لیمو به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد را از بین ببرد.

لیمو خشک برای سفید شدن دندان

خواص اسیدی لیمو باعث می شود که تمام ذراتی که به دندان هایتان چسبیده اند را پاک کند و دندان های شما را به صورت تمیز و سفید نمایان می کند.

اگر سرفه خفیف یا گلو درد دارید، سعی کنید از مخلوط آب گرم و لیمو با عسل، دو بار در روز استفاده کنید.

این مخلوط گلو شما را تسکین می دهد و سرفه را سرکوب می کند و تقریبا وضعیت گلو شما را بهتر می کند.

لیمو طبیعت ضد باکتری دارد، خواص اسیدی آن اجازه نمی دهد باکتری ها و ویروس ها برای مدت طولانی زنده نگه دارد.

یک فنجان آب گرم لیمو یا چای لیمو گلو را برای صاف شدن گلو و کاهش درد و تورم استفاده کنید.

مزایای لیمو خشک در درمان بیماری ها

لیمو یک میوه درمانگر است؛ این به این معنا است که لیمو به درمان بیماری ها کمک می کند و به دلیل ویتامین c فراوان آن سیستم  ایمنی بدن را تقویت می کند و مصرف روزانه آن باعث می شود که بدن در برابر ویروس ها ایمن باشد.

مزایای لیمو خشک در مصرف روزانه

لیمو دارای 22 ترکیب ضد سرطانی است. و همچنین یکی میوه با خواص درمانی بالا می باشد.

لیمو، غنی از ویتامین C است، که اثرات باز کننده ای دارد و به یبوست کمک می کند.

اسید سیتریک موجود در لیمو باعث می شود که سنگ کلیه ازبین برود و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.

همچنین برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش لحاظ کنید.

اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد می شود که به سم زدایی از سموم بدن کمک می کند.

ثابت شده است که خوردن آب لیمو به صورت روزانه فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد.بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید.